楽園日記☆沖永良部

まだまだ日中は暑いですが、真夏のジリジリした暑さはもうないですね。

都会のほうがよっぽど暑そう；；；

朝も心地よい風が吹いて、今日から始めた（３日坊主にはご注意☆）

ウォーキングすごく気持ちよかったです♪

秋・・・スポーツの秋★

またやってきた・・・この時期が＞＜

１０月、、、町民体育大会（大人達による本気の体育大会）

９月に入ると、これが頭をよぎる。。。

逃げれるものなら逃げたい。

足が速けりゃ「私、走ります！！！」と手を挙げてますよ。。。

中〜途半端なんですよ。私。。。

今年も「お願いします」と電話がかかってきた・・・。

kaakiから！（そっかあなた役員か。なおさら逃げれないね）

妊娠、その他色々な事情で３年のブランク。

４年くらい、運動からはかけ離れた生活を送ってます。

運動は中学までしかやってません。

高校のとき、道それました（地味に書道部）

yuraを出産した時までは、まだ元気だったな〜。

今年は『気力』が無く、、、それでも何とか奮い立たせ今日からウォーキング。

朝しか歩く時間はとれないので

kirariが登校する時に一緒に出掛け２０分ほど歩きました（２０分限界）

５年前はウォーキングじゃなくて、ランニングでしたよ。

年、とったな〜・・・。

ここ最近、強く思うんですよ！

このまま、老けたくない！！！って。。。

私達夫婦は同じ年なんですが、ﾔﾂの方がよっぽどイキイキしてる☆

負けられ〜〜〜〜ん＞＜！！と数ヶ月前から、フェイシャルエステにも通ってます＾＾

年々増えるシミにお手上げ状態★

そして、今日からウォーキングをして、ちょっとくらい痩せないかなぁと、、、

そうだ！今日から腹筋とかやってみようかな＾＾

続くかな〜頑張って今年の秋は『スポーツの秋』にしてみよっ♪


しばらくはこういう宴もお預けかな〜。。。